“Empower yourself with Krav Maga”
Op woensdag 19 maart 25 start er weer een nieuwe cursus. We hebben al een mooie groep bij elkaar en onze “aanvallers” staan al in de startblokken om te ondersteunen.
Programma:
Tijdens de cursus behandelen we thema’s zoals:
– Grenzen herkennen/ aangeven en nee zeggen
– Handelen vanuit je gevoel/ intuïtie en verstand
– Bewustzijn van omgeving en signalen
– Houding en stemgebruik
Daarnaast leer je zelfverdedigingstechnieken onder andere tegen vastpakken, slaan, aanranding, verwurging en meetrekken.
Je zult in de cursus (nog meer) ontdekken waar je kracht ligt en hoe je deze het beste kunt inzetten. Tijdens de laatste bijeenkomst zijn er mannelijke “aanvallers” aanwezig om de geleerde technieken mee te kunnen oefenen.
**Data en tijd**
De cursus bestaat uit 6 trainingen op de woensdagavond
De cursusdata zijn: 19, 26, maart, 2, 9, 16 en 23 april
De tijd is van 19.30 tot 20.45 uur
**Locatie:**
De gymzaal aan de Colijnlaan 2 in Delft.
**Kosten:**
De cursus kost €80.
We hopen je op 19 maart te zien! – Hartelijke groet, Yolanda Heijdel
– Let op het is in de omgeving betaald parkeren maar je kunt je auto eventueel parkeren in de Van Beresteynstraat en even het fietstunneltje doorlopen. Dan ben je zo bij de gymzaal.
Meer informatie of opgeven kun je door een bericht te sturen via contact op de website of rechtstreeks naar: Infinitydefense1@gmail.com
Getuigenissen
“Stay Away heeft me geholpen me zelfverzekerder te voelen” (Iris)
“Door Stay Away weet ik dat ik me als vrouw kan verdedigen” (Linda)
Infinity staat voor oneindigheid. Zo geloven wij in de voortdurende mogelijkheid jezelf en je omgeving te blijven ontwikkelen, en denken we in groei en mogelijkheden. Of je je nu wilt wapenen tegen fysiek geweld, weerbaarder wilt worden of het leuk vindt om zelfverdediging te trainen. Infinity-defense is aangesloten bij de IKMF, International Krav Maga Federation:
————————————- & —————————————
